Tartelettes Vegan et sans gluten

Nous avons tous des envies de sucré, alors pourquoi ne pas se faire plaisir avec ces superbes tartelettes santé! Fabriqué avec peu ingrédients et vraiment facile à faire. Non seulement elles sont saines mais elles sont aussi délicieuse.

 tartelettes

Avec un robot culinaire simple, 4 ingrédients (pour la tarte) et quelques moules et vous êtes prêt à faire ces belles tartelettes santé en 20 minutes.

tartelettes chocolat

Tartelettes Vegan et sans gluten
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Portions
4-6 tartelettes
Portions
4-6 tartelettes
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4-6 tartelettes
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4-6 tartelettes
Ingrédients
Portions: tartelettes
Instructions
  1. Préchauffer le four à 180°
  2. Dans un robot ajouter : L'avoine, les amandes et mixez le tout.
  3. Ajoutez l'huile de coco fondu, le sirop d'érable, la vanille, sel, banane et mixez à nouveau
  4. Bien tasser la pâte obtenue dans des moules à tartelettes
  5. Placez les croutes de tartes 16 à 18 minutes au four
  6. Laissez refroidir avant de garnir
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Pour les garnitures je vous en propose deux différentes :

tartelettes

Tartelettes choco banane

  1. coupez la banane en rondelle
  2. Disposez-les sur le fond de tartelette
  3. Faire fondre le chocolat avec un peu de creme de coco
  4. Nappez les bananes et réservez au frais jusqu’à la prise du chocolat

Tartelettes aux fruits

  1. Fromage blanc sucré ou non avec acai ou graine de chia
  2. Décorez avec des fruits

 

A vos créations !

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