Ingrédients
- 45 g d'amandes
- 45 g de noix de cajou
- 80 g de graine de chanvre
- 15 g de graine de lin
- 40 g de sirop d'agave ou coco
- 1/2 cac d'extrait de vanille
- 100 g de framboises
- 100 g de chocolat
Portions: tout depend des moules
Instructions
- mixer les noix de cajou,les amandes, les graines de chanvre et graines de lin ensemble puis ajouter le sirop d'agave et l'extrait de vanille
- bien tasser la pâte obtenue dans des moules
- écraser les framboises et mettre une couche dans chaque moule et mettre au congélateur
- faire fondre le chocolat au bain marie
- sortir les barres du congélateur bien les enrober de chocolat
- vous pouvez les conserver au congélateur sortir les barres 10 minutes avant de les manger
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